La ortiga ( Urtica dioica )




Pariente del lúpulo o el cáñamo, esa sustancia es la medicinal.

Ortiga mayor: tiene los dos sexos, macho y hembra.

La ortiga menor: la mas chiquitita es la k se suele usar en medicina.

Se recoge cuando empieza a florecer pero sin muchas semillas, justo en ese momento.

En el suelo k crece dice k hay mucho nitrógeno y hierro, por eso es buena para la anemia.

La podemos buscar en cualquier lugar donde habite el humano o el ganado, (se dice que va detrás de él).


Propiedades:

Es nutritiva, con unos valores de calcio elevados y con gran cantidad de fibra, buena para nuestro tránsito intestinal.

De las propiedades de los suelos dónde vive, que contiene mucho hierro la tierra, ella nos brinda hierro a nosotros y por eso se hace muy positiva su ingesta cuando se tiene anemia.

Es un potente diurético, ayudando a nuestros riñones a depurar el cuerpo.

Posee ácido fólico lo que hace que sea un complemento fenomenal en el embarazo.

Es rica en clorofila, flavonoides, taninos, ácidos orgánicos (acético, cítrico, butírico), sales minerales (hierro, azufre, manganeso, potasio), carotenos, histamina y acetilcolina, y vitaminas A, B2, K1.

Para trastornos cutáneos, la limpieza con esta planta también ayuda.

Es analgésica y antiinflamatoria.

Dicen de ella que favorece la retención de la caída del cabello aplicándolo con constancia y semanalmente.

funciona de forma externa para el tratamiento para lumbagos y dolencias musculares.

Además, tiene principios astringentes, por lo cual sirve para detener hemorragias externas y uterinas.

Tiene un efecto inhibitorio a nivel sanguíneo, pues baja los niveles de azúcar en la sangre (glucemia) y

disminuye la presión arterial.








Como siempre, el mercado nos da la posibilidad de comprar ya las grágeas para la ingesta pero dado a que todos la tenemos al alcance de nuestra mano porque abunda en todo el mundo, puedes recolectarla y cocinarla, por ejemplo en forma de tortilla, hacerte zumos o licuados.

Puedes hacerte una infusión con las hojas frescas o secas. A más bebés sean las hojas mayor concentración medicinal existirá en la planta.

Para afecciones de la piel hay dos formas, una es mediante la decocción y más tarde aplicarnos el agua para limpiarnos o curarnos la piel o en forma de cataplasmas que lo que haríamos en cocer la planta muy pocos minutos, de 2 a 4 y luego aplicarnos las hojas en una gasita o paño de algodón sobre el área de la piel que queramos cuidar.



Hasta aquí por hoy, desearos un buen fin de semana y un bonito día.

Namaste 🙏🏾

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